Mediamaster

Articles from this Tag

Для выхода из кризиса: Диагностика морального состояния

Чтобы семье совершить переход в глобальную сеть безболезненно, нужно родителям и подросткам использовать определенное моральное состояние. Более глубже разобраться в этой теме помогут несколько работ А. Рид и К. Аквино. В моей деятельности, я часто получаю вопросы от родителей учеников о том, как справиться с кризисом в той или иной сфере жизни? Вместе с коллегами из Центра […]

Подробнее

Осознанность: два сильных способа управлять вниманием

Осознанность — состояние, когда человек фокусируется на переживании в текущем моменте. До определенного возраста (в детстве) у нас это получалось естественным образом. Взрослея, почему мы теряем эту способность управления вниманием? Во-первых на расфокусировку влияет беспокойство мозга. Нейронаука отвечает почему наш мозг слишком “активно содействует” плохим состояниям таким как грусть, тревога, гнев и пр. Стоит начать с особенностей работы двух полушарий головного […]

Подробнее

Два фактора успешного пребывания в интернете

Совершенно понятно (ни на словах, а на “деле"), что все страны переходят на этап цифрового гражданства. Учеба, деловые сделки, помощь в быту будут сопряжены с активными действиями онлайн. Все поколения семьи будут взаимодействовать внутри интернет сообществ и, это требует определенных умений и развитого латерального мышления. В рамках домашнего обучения, родителю (крайне важно) донести до наследников, что […]

Подробнее

Родителю и подростку: Три способа освободить мозг от информационного яда

В пост-карантинный период, актуально навести “ревизию” в голове и освободиться от информационного “шлака” для эффективного движения к своим мечтам и целям. Традиционным методом, широко известном в семьях, является погружение в спорт. Не всем будет полезна пробежка вокруг дома или занятия карате. Тут нужна рекомендация эксперта с учетом состояния здоровья и психологического вектора. Работая тренером по IT с подростками, на вопрос […]

Подробнее

Стратегия благополучия в семье: Профилактика стресса

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели обучения цифровым навыкам) После самоизоляции, стресс — это “шлейф” негативных эмоций от неестественного поведения человека. Атмосфера малоподвижности в четырех стенах, в условиях неопределенности и информационного “яда” из СМИ не просто противоречит природе любого индивидуума, но и негативно отражается на всем обществе в целом. Каждый стрессовый фактор имеет последствие в […]

Подробнее

Как понизить напряжение в семье

От руководителя Центра «Интернатива» Марченко Веры. Когда мировой кризис “сделал первые шаги” по планете, это почувствовала каждая семья, через повышение тревожности . В рамках деятельности в Центре “Интернатива”, работая с учениками и родителями, наша команда интеллект-тренеров дает практические рекомендации, как снизить общую напряженности в семье. Разберитесь с информацией для понимания важнейшей природы психологического склада любого индивидуума. Знать механизмы […]

Подробнее

Как восстановить межличностные отношения

От руководителя Центра «Интернатива» Марченко Веры. Межличностные отношения — это даже не важная часть жизни, это и есть сама жизнь. Постоянные стрессы, условия неизвестности способны сделать из нас бесчувственных людей. В человеке безразличие и равнодушие другими ощущаются на больших расстояниях, что приводит к разрушению отношений. Ты думал, что будешь с улыбкой разговаривать о погоде, но почему-то остался одинок […]

Подробнее

Как безболезненно и быстро натренировать волю

От Марченко Веры, руководителя Центра «Интернатива» Когда реальность меняется с высокими скоростями, череда событий приносит ощущение неизвестности, каждому из нас нужно особое качество личной воли, чтобы продолжать жить более полной жизнью, “не выпадая” на ее обочину. В периоде мировой пандемии, практически каждая семья получила микро и макро стрессы. Вспомним природу эмоции, которая возникает при стимульном событии - “Неожиданный […]

Подробнее

Как быстро натренировать оптимизм

от Марченко Веры (Руководитель Центра "Интернатива, эксперт социалномики, разработчик дистанционных образовательных платформ) В условиях быстрых изменений, кризисов и неизвестности в семье: родителям и наследникам, крайне важно, тренировать оптимизм. Почему оптимистом быть выгодно? Как правило, многие думают, что оптимизм – это взгляд на все сквозь розовые очки. Ученые думают иначе. Психотерапевт К. Хершенсон считает, что позитивный настрой не означает игнорирование […]

Подробнее

Знакомство с эмоциями: Механизм психозащиты по Плутчику-Келлерману-Конте

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели обучения цифровым навыкам) Личностный баланс достигается за счет формирования защитного поведения. Кто сегодня не стремится быть гармоничнее? У каждого из нас есть какая то потребность и ее формирует ведущая эмоция. Вот почему так важно “познакомиться” с ней и уметь управлять эмоциональным состоянием. Мы все нуждаемся в защитном механизме, когда “разбушевалась” […]

Подробнее

Почему нам важно обучить детей дружить

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели обучения цифровым навыкам) “Кто себе друзей не ищет, самому себе он враг”. Поистине глубокая мудрость в словах Шоты Руставели, в которых уже представлены все основания для того, чтобы каждый дальновидный родитель включил в семейное обучение навыкам — дружить. “Подводный камень” в столь понятном и даже природно-естественном предмете может быть […]

Подробнее

Метод самопознания для Ваших детей

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели обучения цифровым навыкам) Интересную психологическую модель самопознания предложили психологи Джозеф Луфт и Харри Ингхэм. Их метод имеет несколько названий, но самое популярное – Окно Джохари. Каждый родитель стремиться направить наследника на “тропу” саморазвития и не всегда это получается эффективно. Используя этот метод, можно более ясно передать подростку простой способ заглянуть внутрь […]

Подробнее

Человечность — новая стратегия воспитать лидера в семье

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели обучения цифровым навыкам) На своих занятиях с детьми, по развитию лидерского мышления, не каждый из подростков четко формулирует понятие — человечность. В более узком смысле человечность - противоположность дегуманизации, звериной жестокости. Также феномен человечности выходит за пределы жизни. В психологическом и жизненном смысле это качество и существенное свойство человека […]

Подробнее

Как быстро расширять кругозор детей

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели обучения цифровым навыкам) Воспитание детей — это самая древняя профессия и не каждый взрослый успевает “квалифицироваться” в ней. Многим из нас приходится осваивать родительство параллельно с другими обязательствами в обществе, что сопрягается с эмоциональными и физическими нагрузками. Общее напряжение сопровождается “выгоранием” в той или иной сфере, а ведь […]

Подробнее

Осторожно на карантине: как быстро вычислить мошенников онлайн

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели обучения цифровым навыкам) В периоде карантина, практически каждый семьянин задумывается о возможности продолжать зарабатывать и прикладывает усилия для открытия новых направлений. В основном эти способы заработка можно связывать с работой в интернете. Но, параллельно с честной деятельностью людей, в обществе всегда “процветал” слой мошенников. И сегодня, он активно “переезжает” в […]

Подробнее

Устами младенцев: рецепты счастья

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели обучения цифровым навыкам) Сегодня, управление своим настроением, едва ли, не самая главная задача (в условиях самоизоляции). Многие из нас убедились, что негативная эмоция одного человека быстрее трансформирует в “минус” настроение целой группы (семьи, коллектива), чем позитивная “волна” индивидуума. В рамках своей преподавательской деятельности, когда дети учатся создавать собственные мультфильмы или […]

Подробнее

Почему лидерство важно развивать с раннего детства

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели обучения цифровым навыкам) Вырастить ребенка лидером способен обычный родитель. Сотни лидеров в обществе воспитали взрослые, не имея специальной педагогической подготовки. Сразу вспоминается история русского гения и кто в большей степени повлиял на Михаила Васильевича Ломоносова. Сивкова Елена Ивановна, как дочь церковнослужителя могла бы подавлять сына библейскими канонами, а не […]

Подробнее

Эти два умения помогут ребенку качественнее учиться онлайн

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели обучения цифровым навыкам) Каждый размышляющий родитель задается вопросом — как моему ребенку получать хорошие оценки в школе и чем я могу ему помочь? В ходе моей преподавательской деятельности, я рекомендую родителям фокусироваться на развитии у детей двух навыков: скорочтение и правильно составлять конспекты. Чтобы заинтересовать современного ребенка читать длинные тексты, важно  передать ему […]

Подробнее

Метод запоминания Фейнмана: простой способ настроить детей самостоятельно учиться

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели цифрового обучения) Три шага в обучении по методу Фейнмана понравятся родителям, которые ценят время. Ричард Фейнман — лауреат нобелевской премии по физике. Он открыл алгоритм обучения, который позволяет хорошо разобраться в любой теме, не затрачивая много времени. Я рекомендую применять этот метод Вашим детям с 8-ми лет. Какой родитель не мечтает о […]

Подробнее

Детский этикет: особый для радости жизни предмет

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели обучения цифровым навыкам) Сегодня, когда условия и требования современности меняются с высокими скоростями, родителю важно сфокусировать внимание на таких ценностях и принципах, которые позволят научить детей гармонично жить среди людей. Дети повторяют за родителями модели поведения (практически все из них). Мы (взрослые), все чаще, “прячемся” за голубыми экранами, отстраняясь от реальности. Однако […]

Подробнее

Десенсибилизация: как справиться с тревогой

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели обучения цифровым навыкам) Пандемия способна “сеять” страх практически в каждой семье. Слушателям и зрителям, которые не управляют собственным вниманием наносится ощутимый “удар” по психике ведущими СМИ, что может сопутствовать развитию неврозов и депрессий. А если мы посмотрим на невроз, как на привычку и за основу возьмем научную теорию — десенсибилизацию, чтобы справляться с плохими […]

Подробнее

Интеракционизм: что сильнее всего влияет на поведение ребенка

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели обучения цифровым навыкам) Каждый родитель, так или иначе, задается вопросом о том, что в большей степени влияет на успех наших детей. Многие родители “загрузили” на свои плечи все сферы влияния, стараясь оградить наследников от жизненных “бурь” и невзгод. Но нужно учитывать, что гласит народная мудрость: человек — продукт своей среды. А как семья […]

Подробнее

Монотипия для детей: простой способ для гармонии и вдохновения

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели обучения цифровым навыкам) Монотипией называют вкусным магическим коктейлем из искусства и психологии. В этой статье я передам пару способов создать незабываемый вечер для детей. Монотипия — техника нетрадиционная, но очень нравится детям своей простотой. Второй способ будет сопровождаться с цифровым творчеством, но не менее любим школьниками. О монотипии Вам понадобится ровная поверхность (стекло, керамика, […]

Подробнее

Топ-3 способа снижать раздражительность и тревожность детей

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели обучения цифровым навыкам) В условиях карантина, многие родители отмечают, что их наследники буквально “ходят на ушах” и у детей повышен уровень раздражительности и тревог. В своей преподавательской деятельности, я рекомендую начать управлять “нехорошими” состоянием ребенка с “наведения порядка” во внутреннем мире родителя. Если этот процесс намечается не быстрым, […]

Подробнее

Эта новая привычка ребенка развивает когнитивное мышление

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели цифрового обучения) Никто из родителей не поспорит с тем фактом, что дети мало читают. А ведь именно этот способ тренировки мозга считается не только доступным, но и эффективным. Как родитель может влиять на то, чтобы ребенок открывал новые грани мироощущения, основываясь на такие способы мышления как фантазия, логика, критическое […]

Подробнее

Как раскрепостить чрезмерно стеснительного ребенка

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели цифрового обучения) Далеко не секрет, что чрезмерная стеснительность для подростка может стать настоящей преградой для самореализации. Давайте поразмышляем, чем мы можем помочь нашим детям. Для того, чтобы борьба со стеснительностью была эффективной, и ребенок начал раскрепощаться, следует определиться с целью. Поразмышляйте совместно с наследником, над вопросом — в […]

Подробнее

Чему важно научить детей в общении с людьми

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели цифрового обучения) Каждый родитель вспомнит, что с детства (в основном) нас учат “не разговаривать с незнакомыми людьми” и за этот навык обязательно приходит “час расплаты”, когда ты попадаешь в малознакомую компанию, попадаешь в ступор, совершенно не зная, как продолжать или начать разговор. В ходе преподавательской деятельности, я отметила, что для […]

Подробнее

Бихевиоризм: способы научения детей в условиях карантина

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели цифрового обучения) В условиях карантина, когда обучающая среда имеет значительные ограничения (стены дома и пр) у напряженного родителя возникает вопрос - как продолжать обучать детей. Давайте вспомним когда появился первый детский сад. Самое первое дошкольное учреждение было создано в 1813 году в Шотландии английским социологом и педагогом Робертом Оуэном. Оно […]

Подробнее

Техника: как школьнику выучить за месяц 300 английских слов

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели цифрового обучения) По статистике, в России 0, 98% говорят на английском языке. Не находите, что это слишком низкий показатель? А ведь учат этот предмет по восемь лет в школе и пять лет в Вузе. А для повышения результативности в учебе, обратить внимание нужно  на интервальные повторения. Уверена, что любому школьнику поможет техника удержания в памяти, […]

Подробнее

Сертификат TEFL — антикризисное решение получить профессию подросткам

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели цифрового обучения) Сегодня, в эпоху интернетизации, десятки профессий уходят с рынка труда и “рождаются” новые. Среди них есть огромное количество прибыльных удаленных профессий: SEO-копирайтеры, моушн-дизайнер, разработчики мобильных приложений. Также в рядах востребованных специалистов находятся преподаватели английского языка в определенной квалификации с международной сертификацией и умением качественно обучать онлайн. Когда в семейном кругу вы […]

Подробнее

Для чего нужна фантазия Вашему ребенку

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели цифрового обучения) Сегодня, на рынке труда, очень ценится навык - креативно решать сложные задачи. В школьном сообществе актуальна проектная работа в помощь педагогам и сверстникам, в семье — родители поощряют поддержку от наследников в использовании новых mediа и компьютерных программ, на городских мероприятиях и событиях — “аплодируют” нестандартным решениям, в паре — восхищаются небанальным идеям. А ведь […]

Подробнее

Без этого невозможно цифровое благополучие ребенка

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели цифрового обучения) Сегодня, интернет выступает добавленной реальностью, в которой люди находят партнеров в пару, получают высшее образование, находят реальные финансовые решения, открывают новые способы улучшить быт, экономить и пр. В этих условиях, когда молодые родители методом “тыка”- проб и ошибок осваивают безопасные “тропы” в глобальной сети, важно наших детей обучить критически размышлять […]

Подробнее

Аддиктология: почему у детей развивается интернет-зависимость

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели цифрового обучения) Аддиктология — это наука о зависимостях. Изучает не только наркотическую зависимость, но и компьютерную. В целом, можно сказать, что это научное направление изучает аддиктивное поведение человека. Родитель способен наблюдать и принимать меры по выравниванию ситуации с зависимостями будь то компьютерная или пищевая. Что такое аддиктивное поведение ребенка Если сказать грубо, то это […]

Подробнее

Тест: узнайте внутреннее состояние у себя и подростка

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели цифрового обучения Пройдите авторитетный тест Макса Люшера. В последнее время тест М. Люшера с использованием цветового ряда приобрел широкую популярность как инструмент для выявления эмоционально-характерологического базиса личности и тонких нюансов ее актуального состояния. Тест Люшера применяется при подборе кадров, комплектовании производственных коллективов, в этнических, геронтологических исследованиях, при осуществлении […]

Подробнее
Go top Яндекс.Метрика