марченко вера

Articles from this Tag

Что помогает быть хорошим родителем

В переходном периоде, на карантинном режиме, я часто слышу (в своей преподавательской деятельности) что родители не могут ладить с детьми. Вначале пандемии, у взрослых появились совершенно новые задачи по организации учебы и досуга в четырех стенах дома. Вы чувствовали, что неизведанное, всегда, вызывает тревогу - защитную реакцию (древнего) мозга. И это напряжение не обошло семьи по всему миру. Нам хочется быть хорошими родителями — […]

Подробнее

Digital-трансформация: для успеха любой семьи

В условиях мировой пандемии, для каждой семьи важно успешно пройти digital-трансформацию. Это позволит не терять связь с миром! Кто-то настраивает домашний “офис” и переучивается вести дела в интернете, кому-то важно оставаться на связи с общественностью и приходиться быстро осваивать  мобильные коммуникации. Есть взрослые, имеющие потребность быть хорошими родителями и нужно уметь организовывать онлайн обучение и досуг для детей. Все […]

Подробнее

Школьнику и родителю: Как сконцентрироваться на учебе онлайн

Для многих школьников и взрослых, в условиях цифровой эпохи, приходится учиться и переучиваться с использованием интернет-технологий. В связи с тем, что мозг получает новые условия для развития, у человека могут возникать трудности концентрации внимания. Как только действия станут привычными и вы примените простые правила, то фокусироваться на учебном процессе будет значительно легче. В своей профессиональной деятельности: по дистанционному обучению […]

Подробнее

Как развивать когнитивную гибкость для успешного будущего детей

Рассмотрим вопрос о развитии гибкости ума и мышления. Если сравнивать когнитивную гибкость с ригидностью ума, то во втором случае наблюдаем недостаточную пластичность в психологической деятельности и поведении. При умственной ригидности мозг сопротивляется изменениям, сложно переключаясь с одного на другое. При этом, как только, возникает потребность решать важные задачи и следует изменить планы, то происходит разлад (“всё валится из рук”). При когнитивной гибкости происходит быстрое переключение дел, без потери […]

Подробнее

Как проявлять лидерство ребенку в новых условиях

Ни одна мать не спорит, что каждый ребенок - это лидер. Это качество он проявит в песочнице, школьной жизни, дворовой игре или городском событии. А если карантин меняет правила и традиционные площадки для социализации закрыты? Тогда, в помощь подросткам открывается дополненная реальность. Стоит помнить, что в интернете, для успешного позиционирования нужны прокаченные навыки 9 элементов цифрового гражданства: цифровая этика, кибербезопасность, […]

Подробнее

Упражнение для создания согласия в семье, команде

Сначала подчеркну, что этот формат не подходит для общения с агрессивными, “все знающими” людьми, которые даже не способны рассмотреть чужое мнение. Это упражнение можно использовать в семье, коллективе или в команде с дружественным настроем. Оно помогает решать сложные вопросы, а также научиться слушать и слышать собеседника. Как работает упражнение “Повтори. Согласись. Добавь”. Сначала, определим предмет разногласия. Пусть собеседник лаконично и понятно сформулирует проблему. При этом, Вам […]

Подробнее

Устами детей: о плюс ах на карантине

Герои нашей статьи из Украины. Школьники рассказывают, какие плюсы карантина они чувствуют. Олег учится в старших классах, а Даниилу недавно исполнилось 12 лет. Вместе они учатся (дистанционно) в Центре “Интернатива” навыкам цифрового гражданства и, совместно с другими однокурсниками, отмечают, что карантин не только “переполнен” минусами, но и дарит массу положительных моментов. На практике по IT, при мозговом штурме, […]

Подробнее

Как развивать свою уникальность

Вспомним порядок развития индивидуальности. Сначала, человек ничем не отличается от других. Затем, он “бунтует” в поиске себя. После бунта, приходится выйти на тот этап, где учишься сливаться с той толпой, которая “не как все”. И, благополучно, пройдя все эти этапы, человек способен выразить свою уникальность, оставаясь самим собой. Говоря об уникальности, не стоит путать с тем, что […]

Подробнее

Пара историй в защиту дистанционного обучения. Не путайте с заочкой

Более трех лет, модерируя региональные телемосты на тему новых стратегий в образовании, я всё чаще слышала профессиональные мнения участников “круглых онлайн-столов” о важности сфокусировать максимум усилий для внедрения новых высокоскоростных коммуникаций в учебные заведения. Экспертный состав Центра “Интернатива” более семи лет предлагает готовое высокотехнологичное решение в направлении - массовое развитие цифровой грамотности. Немаловажным фактором успеха в нашей деятельности является умение объединить традиционные методы […]

Подробнее

Помогите ребенку осваивать новое за 15 шагов от психотерапевта Бена Фурмана

Если у Вас стоит вопрос плохого поведения ребенка, то за рекомендациями можно обратиться к финскому психотерапевту Бену Фурману, автору десятков книг. В его работе “Навыки ребенка в действии” эксперт предлагает в плохом поведении наследников видеть не проблему, а потенциал — обучить их чему-то новому. С чего начать? Не преувеличивая способности ребенка, определите действительно ли он хочет новых открытий и где зона […]

Подробнее

Эффект ноцебо в цифровом здоровье матери и школьника

Не поспоришь, что информация очень влияет на здоровье человека. Как и в большом городе, в цифровом медиаполисе (в интернете) на пользователей обрушиваются десятки неэкологичных технологий, которые разрушают здоровье. Все мы знаем про эффект плацебо, когда таблетка-пустышка, благодаря самовнушению, дает положительные результаты. Но сегодня, влияние на цифровое здоровье целых наций перехватил эффект “ноцебо”. Как это работает? Если человек […]

Подробнее

Тренд “неряшливого” креатива, как способ выделиться в интернете

В своей преподавательской деятельности, обучая подростков и родителей создавать собственные инфопродукты: мультфильмы, видео, дизайн и пр., я часто вижу как перфекционизм “тормозит” креативность, не дав ей даже раскрыться. Желание делать лучше, качественнее — это отличные стремления, но следует научиться проходить все этапы, действуя, не зацикливаясь на погрешности. В этой статье мы поговорим о тенденции, которая способна ослабить […]

Подробнее

Эффект Фокса для успешного онлайн общения

Сегодня весь мир “переезжает” в интернет. Для решения любых бытовых задач, стоит развивать коммуникативные качества не только деловым людям, но и любому обывателю. Элементы цифрового гражданства включают в себя не только безопасность, а также этику и даже цифровое здоровье. На что, особенно, нужно обращать внимание при общении онлайн и какие навыки развивать? За основу в моей рекомендации возьмем эксперимент, […]

Подробнее

У нас День Рождения!

Шлем весточку из учебной части Центра «Интернатива» Сегодня, 02.11.2020 «День Рождения» этой замечательной организации, которая дарит творческое настроение и возможность делать открытия, красиво реализуя цифровое гражданство! Пусть каждый участник креативных сессий: start.mediapedagog.ru (детям), work.mediapedagog.ru (мамам и папам) почувствует свою значимость в интернете и реализуется в интересном сообществе. В связи с нашими именинами, мы дарим всем подарки! […]

Подробнее

Дети говорят: Просто о цифровом гражданстве

Сегодня, развитие цифрового гражданства набирает “обороты”. Семья в любой стране должна стремиться понять принципы гражданства в мире Интернета. Особенно важно современному родителю разбираться с теми понятиями и опытами, которые человечество успешно “проживает” в эпоху пандемий. Когда весь мир погрузился в карантинный режим, то практически каждый родитель ощутил, насколько НЕ освоены в семье цифровые права, интересы и навыки. Цифровой гражданин является лицом с использованием информационных […]

Подробнее

Как научить подростка найти деятельность по душе

В помощи детям при выборе профессий, родителю и учителю эффективно основываться на тенденциях современности. Подростку важно помочь определиться с тем делом жизни, что будет приносить ему радость и удовольствие в длительной перспективе. “И что же нам актуально учитывать?” — часто задаваемый вопрос от родителей в моей работе. Я передаю рекомендации, которыми делиться писатель Пол Джарвис. Начать нужно с […]

Подробнее

Три привычки для поддержания здоровья мозга школьника

Предлагаю ознакомиться с рядом приемов, которые улучшают мозговые функции подростка. Начнем с зоны ближайшего развития: слышу-вижу-говорю. Вводите правило - “Экология звука” для формирования ценнейшей привычки у наследников. Показатель здоровья мозга растет, если уровень громкости звука понижать. Возможно, Вам известно, что уровень слуха влияет на объем мозга. Учеными подтвержден факт, что низкая слуховая восприимчивость свидетельствует об ухудшении когнитивной функции. Чтобы поддерживать высокую […]

Подробнее

Почему важно научить детей правильно извиняться

Сама процедура принесения извинений, несмотря на кажущуюся ее простоту и обыденность, до сих пор является одной из наиболее сложных в общении между людьми. Заметно, что в сравнении с физическим развитием, человеческое общение прогрессирует медленнее, а социализироваться нужно сегодня-сейчас. Как извиняться правильно? Возможно, у родителей ребенок легко просит прощение, но с посторонними у него часто возникает “ступор”. Просто […]

Подробнее

Как родителю и подростку понять свою роль в интернете

Интернет для детей выступает новым культурным орудием, которое опосредует формирование высших психических функций. Если до эпохи интернета они развивались в непосредственном взаимодействии ребенка и взрослого или детей между собой, то сегодня интернет вмешивается в это взаимодействие. Особое влияние на восприятие цифрового медиаполиса и в дальнейшем на мою профессиональную деятельность и выбор способов для личного обучения […]

Подробнее

Родителю и наследникам: 8 стадий личностного роста

Вы знали, что интенсивные процессы роста происходят внутри взрослого человека? Природа каждому предоставляет шанс пройти восемь стадий развития. Рассмотрим этот вопрос через исследование, которое длилось 30 лет. Ученые анализировали результаты и заметили, что движение по вертикале и понимали, что оно не является односторонним: под влиянием обстоятельств и стресса человек перемещается по шкале вверх и вниз. Психолог Сюзанна […]

Подробнее

Эффективный способ для самовыражения ребенка

Интернет для детей выступает новым культурным орудием, которое опосредует формирование высших психических функций. Если до эпохи интернета они развивались в непосредственном взаимодействии ребенка и взрослого или детей между собой, то сегодня интернет вмешивается в это взаимодействие. В домашнем обучении можно использовать развитие медиаграмотности, как способ самовыражения детей. Стоит отметить, что в ходе практики программ по повышению […]

Подробнее

Эти 10 вещей отрицательно влияют на мозг детей

Рассмотрим основные вещи, отрицательно влияющие на мозг. 1. Отсутствие полноценного сна можно разместить на первом месте; 2. Скудный рацион. Немаловажную роль в работе нашего мозга играет питание; 3. Нарушение водного баланса. Невозможно не упомянуть о важности употребления чистой питьевой воды; 4. Стрессы пагубно влияют на работу нашего мозга. это происходит из-за выделения большого количества кортизола, […]

Подробнее

Эти качества говорят о высоком потенциале

Порассуждаем об основных признаках высокого потенциала. Ученые выяснили, что люди на руководящих должностях имеют одинаковые качества. К ним можно отнести готовность к неопределенности, любознательность, тягу к конкуренции, желание рисковать, добросовестность и адаптируемость. На этом основании, ученые даже пытались выяснить типы личности, но их попытки не увенчались успехом. Эффективные результаты о человеческой природе можно узнать от главного эксперта по системно-векторной […]

Подробнее

Как убрать внутренние ограничения

Если вы замечаете, что к достижениям целей не только не двигаетесь, а “топчитесь” на месте, то пора поработать с установками в голове. Также, размышляющий родитель, уделите внимание этому вопросу не только у себя (понаблюдайте за детьми). Узнайте, как работать с ограничивающими убеждениями и заменить их на позитивные. Чтобы понять, что это маркер ограничений в голове, проследите есть […]

Подробнее

Если ребенок нечеловечный: Как развивать гуманность в детях

Сегодня уже нет сомнения,что генеральные СМИ, некоторые учебники, современные media потеряли фокус на той главной задаче, которая формирует гармоничное мировосприятие у детей. Генофонды ряда стран утеряли жизнеобеспечивающую опору, которую дают гуманистические ценности. Сам термин «человечность» (humanitas) ввел в обращение Цицерон для обозначения качества, которое римская культура унаследовала от греческой. Затем это понятие использовали ранние Отцы […]

Подробнее

Влияет ли на Вас проклятие знания

Разберем очередную ошибку мышления, которая мешает взаимопониманию. Вспомните, сколько раз вы тщетно пытались объяснить другому как что-то устроено. И непонимание простых вещей другими людьми, все чаще, вы связывали с их глупостью или ленностью ума. Оказывается, вы просто подвержены когнитивному искажению, которое называют проклятием знания. Понимание этого процесса, может качественно улучшить отношения с родными и окружением. С этим […]

Подробнее

Как родителю лучше понимать подростка. Что формирует наше поведение

В нашем ДНК фиксируются все изменения, поэтому нет предела самосовершенствования. От амплитуды нервного импульса зависят степень возбудимости и эмоциональность, поэтому нельзя с точностью определить тип темперамента. Хотя очень близко к пониманию характера человека подошла системно-векторная психология, которую в интернете практикует Юрий Ильич Бурлан. Замечу, что изменение амплитуды нервного импульса ведет к переменам эмоциональности, тогда как на изменение характерности […]

Подробнее

Устали от перепадов настроения подростка?

Ни один человек, по сути, не виноват в том, что его душевное самочувствие скачет — на это влияют внешние факторы и биохимия с нейрофизиологией. Разберемся, как минимизировать дискомфорт от таких перепадов настроения. Как только возникло переживание (как у взрослого, так и у подростка) меняется уровень активности мозга, влияние распространяется на кровеносную, дыхательную, эндокринную системы. На резкие эмоции мозг отвечает сложными гормональными […]

Подробнее

Почему медиаграмотность приоритетное направление для обучения всех членов семьи

В течение последних лет, особенно в условиях карантина в России большое внимание стали уделять вопросам использования детьми и подростками интернета. При этом особую озабоченность вызывают вопросы безопасности представителей подрастающего поколения в глобальной Сети. Сегодня потребность непрерывного образования (образования через всю жизнь) ни у кого не вызывает сомнений. Замечаете, что возрастает роль и значение образования детей в семье. […]

Подробнее

Причины бессонницы и как от нее избавиться родителю и подростку

Человеческий организм каждого из нас устроен для очень активной жизни. Стремление к движению заложено во всей сущности любого индивидуума. Это особенно легко понять, наблюдая за детьми. В процессе воспитания, мы способны пере-учиться не двигаться ни телом ни правильными мыслями. Здесь и находится «корень» бессонницы. Главной причиной нарушения сна (в периоде пост-карантина) стало ограничение (сдерживание) энергии общения и снижение активной […]

Подробнее

Теория ошибки выживших или почему родитель отвергает новую форму обучения детей

Во время Второй мировой войны большинство из американских бомбардировщиков возвращались на базу с пробоинами, локализованными на крыльях, стабилизаторах и фюзеляже. Из этого конструкторы сделали вывод: нужно укреплять именно эти места. И поддались ошибке выжившего! А вот математик Абрахам Вальд оказался более стойким к стереотипам и сделал совершенно другой вывод. Он рассуждал так: «Мы видим дырки в обшивке. А чего […]

Подробнее

Акразия: как преодолеть игнорирование собственной активной жизни

Если говорить просто, то акразия – этот случай “тяжелее” прокрастинации, когда мы делаем не то, что должны, а то, что приятно. Домашние дела копятся, кран в ванной так и течет, а хозяин этого беспорядка преспокойненько досматривает сериал, складывая в ящик свои проблемы. Существует множество исследований и стратегий преодоления акразии, но все они сходятся в одном – необходимо […]

Подробнее

Как устранить когнитивный диссонанс: управление апатией

Когнитивный диссонанс — состояние психического дискомфорта индивида, вызванное столкновением в его сознании конфликтующих представлений: идей, верований, ценностей или эмоциональных реакций. Это приводит к апатии и депрессиям. Если спросить у индивида, что на самом деле для него значит появление данного диссонанса, и какие ощущения его сопровождают, то, скорее всего, этот человек расскажет о чувстве неловкости и неуверенности в своих […]

Подробнее

Тайм-менеджмент нового поколения для всех в семье

В условиях быстрых изменений, чтобы научиться экономить время, нужно найти это время. А как же это сделать? Актуально отказаться от старых методов планирования. В рамках своей деятельности медиа-тренером, в течении десяти лет, я получаю положительные отзывы от своих учеников о технике “Трех результатов”. Подход настолько прост, что может не заинтересовать “любителей” усложнять свою жизнь. В периоде пост-карантинного настроения, многие родители, […]

Подробнее
Go top
Яндекс.Метрика