как снизить стресс

Articles from this Tag

Минималистика: профилактика стресса в семье

Минималистика — это не аскетизм в вещах, а точнее определяется, как умение сделать правильный выбор в условии множества вариантов решения. Ускорение изменений часто приводит к стрессам всех членов семьи. При появлении чего-то нового в жизни, родители и подростки ощущают тревожные состояния , потому что таков защитный механизм в психике, который запускают эмоции. Поэтому тренировка эмоционального интеллекта — […]

Подробнее
Go top Яндекс.Метрика