дистанционная форма

Articles from this Tag

Осознанность: два сильных способа управлять вниманием

Осознанность — состояние, когда человек фокусируется на переживании в текущем моменте. До определенного возраста (в детстве) у нас это получалось естественным образом. Взрослея, почему мы теряем эту способность управления вниманием? Во-первых на расфокусировку влияет беспокойство мозга. Нейронаука отвечает почему наш мозг слишком “активно содействует” плохим состояниям таким как грусть, тревога, гнев и пр. Стоит начать с особенностей работы двух полушарий головного […]

Подробнее

Родителю и подростку: Три способа освободить мозг от информационного яда

В пост-карантинный период, актуально навести “ревизию” в голове и освободиться от информационного “шлака” для эффективного движения к своим мечтам и целям. Традиционным методом, широко известном в семьях, является погружение в спорт. Не всем будет полезна пробежка вокруг дома или занятия карате. Тут нужна рекомендация эксперта с учетом состояния здоровья и психологического вектора. Работая тренером по IT с подростками, на вопрос […]

Подробнее

После карантина: ТОП-5 средств для гармонии

Внутренний мир человека — это невидимое пространство, поэтому некоторые родители не фокусируют достаточно усилий, чтобы понять себя и ребенка. Если присмотреться к формулировке, что любая проблема — это наши ощущения, то можно согласиться с тем, что гармонизация внутреннего состояния - это главный наш труд. Какие способы выбрать для выхода из проблемного пространства Есть сотни техник и научных обоснований и вы […]

Подробнее

Зачем тренировать сообразительность родителю и подростку

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели обучения цифровым навыкам) Условия современной жизни меняются с такими скоростями, что требуют от нас определенной подготовки. Именно сообразительность — незаменимый помощник родителю или подростку, чтобы оперативно адаптироваться к изменениям обстоятельств, постоянно находить свежие креативные решения в разных нестандартных ситуациях. Вспомним, как в периоде самоизоляции всем школьникам пришлось “на ходу” […]

Подробнее

Как понизить напряжение в семье

От руководителя Центра «Интернатива» Марченко Веры. Когда мировой кризис “сделал первые шаги” по планете, это почувствовала каждая семья, через повышение тревожности . В рамках деятельности в Центре “Интернатива”, работая с учениками и родителями, наша команда интеллект-тренеров дает практические рекомендации, как снизить общую напряженности в семье. Разберитесь с информацией для понимания важнейшей природы психологического склада любого индивидуума. Знать механизмы […]

Подробнее

Как восстановить межличностные отношения

От руководителя Центра «Интернатива» Марченко Веры. Межличностные отношения — это даже не важная часть жизни, это и есть сама жизнь. Постоянные стрессы, условия неизвестности способны сделать из нас бесчувственных людей. В человеке безразличие и равнодушие другими ощущаются на больших расстояниях, что приводит к разрушению отношений. Ты думал, что будешь с улыбкой разговаривать о погоде, но почему-то остался одинок […]

Подробнее

Как безболезненно и быстро натренировать волю

От Марченко Веры, руководителя Центра «Интернатива» Когда реальность меняется с высокими скоростями, череда событий приносит ощущение неизвестности, каждому из нас нужно особое качество личной воли, чтобы продолжать жить более полной жизнью, “не выпадая” на ее обочину. В периоде мировой пандемии, практически каждая семья получила микро и макро стрессы. Вспомним природу эмоции, которая возникает при стимульном событии - “Неожиданный […]

Подробнее

Как быстро натренировать оптимизм

от Марченко Веры (Руководитель Центра "Интернатива, эксперт социалномики, разработчик дистанционных образовательных платформ) В условиях быстрых изменений, кризисов и неизвестности в семье: родителям и наследникам, крайне важно, тренировать оптимизм. Почему оптимистом быть выгодно? Как правило, многие думают, что оптимизм – это взгляд на все сквозь розовые очки. Ученые думают иначе. Психотерапевт К. Хершенсон считает, что позитивный настрой не означает игнорирование […]

Подробнее

Почему нам важно обучить детей дружить

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели обучения цифровым навыкам) “Кто себе друзей не ищет, самому себе он враг”. Поистине глубокая мудрость в словах Шоты Руставели, в которых уже представлены все основания для того, чтобы каждый дальновидный родитель включил в семейное обучение навыкам — дружить. “Подводный камень” в столь понятном и даже природно-естественном предмете может быть […]

Подробнее

Человечность — новая стратегия воспитать лидера в семье

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели обучения цифровым навыкам) На своих занятиях с детьми, по развитию лидерского мышления, не каждый из подростков четко формулирует понятие — человечность. В более узком смысле человечность - противоположность дегуманизации, звериной жестокости. Также феномен человечности выходит за пределы жизни. В психологическом и жизненном смысле это качество и существенное свойство человека […]

Подробнее

Лукоморье наяву или как увлекать детей читать

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели обучения цифровым навыкам) Нечитающие дети - это не приговор и можно за неделю заинтересовать ребенка читать книги “взахлеб”. Дальновидному родителю я передам технику, которую применяю в своей преподавательской деятельности на курсах по развитию творческих состояний. Данный подход используют и родители, например, чтобы развивать навыки чтения книг на английском языке. Увидев […]

Подробнее

Устами младенцев: рецепты счастья

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели обучения цифровым навыкам) Сегодня, управление своим настроением, едва ли, не самая главная задача (в условиях самоизоляции). Многие из нас убедились, что негативная эмоция одного человека быстрее трансформирует в “минус” настроение целой группы (семьи, коллектива), чем позитивная “волна” индивидуума. В рамках своей преподавательской деятельности, когда дети учатся создавать собственные мультфильмы или […]

Подробнее

Почему лидерство важно развивать с раннего детства

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели обучения цифровым навыкам) Вырастить ребенка лидером способен обычный родитель. Сотни лидеров в обществе воспитали взрослые, не имея специальной педагогической подготовки. Сразу вспоминается история русского гения и кто в большей степени повлиял на Михаила Васильевича Ломоносова. Сивкова Елена Ивановна, как дочь церковнослужителя могла бы подавлять сына библейскими канонами, а не […]

Подробнее

Метод запоминания Фейнмана: простой способ настроить детей самостоятельно учиться

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели цифрового обучения) Три шага в обучении по методу Фейнмана понравятся родителям, которые ценят время. Ричард Фейнман — лауреат нобелевской премии по физике. Он открыл алгоритм обучения, который позволяет хорошо разобраться в любой теме, не затрачивая много времени. Я рекомендую применять этот метод Вашим детям с 8-ми лет. Какой родитель не мечтает о […]

Подробнее

Детский этикет: особый для радости жизни предмет

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели обучения цифровым навыкам) Сегодня, когда условия и требования современности меняются с высокими скоростями, родителю важно сфокусировать внимание на таких ценностях и принципах, которые позволят научить детей гармонично жить среди людей. Дети повторяют за родителями модели поведения (практически все из них). Мы (взрослые), все чаще, “прячемся” за голубыми экранами, отстраняясь от реальности. Однако […]

Подробнее

Десенсибилизация: как справиться с тревогой

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели обучения цифровым навыкам) Пандемия способна “сеять” страх практически в каждой семье. Слушателям и зрителям, которые не управляют собственным вниманием наносится ощутимый “удар” по психике ведущими СМИ, что может сопутствовать развитию неврозов и депрессий. А если мы посмотрим на невроз, как на привычку и за основу возьмем научную теорию — десенсибилизацию, чтобы справляться с плохими […]

Подробнее

Интеракционизм: что сильнее всего влияет на поведение ребенка

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели обучения цифровым навыкам) Каждый родитель, так или иначе, задается вопросом о том, что в большей степени влияет на успех наших детей. Многие родители “загрузили” на свои плечи все сферы влияния, стараясь оградить наследников от жизненных “бурь” и невзгод. Но нужно учитывать, что гласит народная мудрость: человек — продукт своей среды. А как семья […]

Подробнее

Монотипия для детей: простой способ для гармонии и вдохновения

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели обучения цифровым навыкам) Монотипией называют вкусным магическим коктейлем из искусства и психологии. В этой статье я передам пару способов создать незабываемый вечер для детей. Монотипия — техника нетрадиционная, но очень нравится детям своей простотой. Второй способ будет сопровождаться с цифровым творчеством, но не менее любим школьниками. О монотипии Вам понадобится ровная поверхность (стекло, керамика, […]

Подробнее

Интраперсональный интеллект ребенка, как основа успеха

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели обучения цифровым навыкам) Интраперсональный интеллект — это индивидуальные способности к познанию самого себя (чувств, ощущений, мыслей, эмоций), анализу, воспроизводству и разумному применению полученных знаний. Преобладание интраперсонального интеллекта можно отметить еще в раннем возрасте. У такого ребенка доминирует желание учиться, развита концентрация и сосредоточенность. Ему с самого детства интересны разнообразные сферы, а сам ребенок […]

Подробнее

Эта технология помогает справится ребенку с чувством одиночества

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели обучения цифровым навыкам) Уже третье поколение пользователей овладевает цифровыми компетенциями наедине с собой, не имея возможности регулярно и систематически обсуждать интернет, сравнивать свои цифровые знания и умения с уровнем сверстников, родителей и экспертов. Знания об интернете получаются «на ощупь», вне диалога и рефлексии. Свыше шести лет мы практикуем такие программы […]

Подробнее

Топ-3 способа снижать раздражительность и тревожность детей

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели обучения цифровым навыкам) В условиях карантина, многие родители отмечают, что их наследники буквально “ходят на ушах” и у детей повышен уровень раздражительности и тревог. В своей преподавательской деятельности, я рекомендую начать управлять “нехорошими” состоянием ребенка с “наведения порядка” во внутреннем мире родителя. Если этот процесс намечается не быстрым, […]

Подробнее

Что вызывает “социальное торможение” у вашего ребенка

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели обучения цифровым навыкам) Сразу определим для себя, дальновидный родитель, что “социальное торможение” очень тесно связано с боязнью критики. Вы не можете “заглянуть” во внутренний мир ребенка и точно понять, каков уровень его “самоедства”, но мы все (окружение и родители) можем влиять на одно ценностное чувство, которое убирает блокировки […]

Подробнее

Техника: как школьнику выучить за месяц 300 английских слов

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели цифрового обучения) По статистике, в России 0, 98% говорят на английском языке. Не находите, что это слишком низкий показатель? А ведь учат этот предмет по восемь лет в школе и пять лет в Вузе. А для повышения результативности в учебе, обратить внимание нужно  на интервальные повторения. Уверена, что любому школьнику поможет техника удержания в памяти, […]

Подробнее

Сертификат TEFL — антикризисное решение получить профессию подросткам

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели цифрового обучения) Сегодня, в эпоху интернетизации, десятки профессий уходят с рынка труда и “рождаются” новые. Среди них есть огромное количество прибыльных удаленных профессий: SEO-копирайтеры, моушн-дизайнер, разработчики мобильных приложений. Также в рядах востребованных специалистов находятся преподаватели английского языка в определенной квалификации с международной сертификацией и умением качественно обучать онлайн. Когда в семейном кругу вы […]

Подробнее

Для чего нужна фантазия Вашему ребенку

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели цифрового обучения) Сегодня, на рынке труда, очень ценится навык - креативно решать сложные задачи. В школьном сообществе актуальна проектная работа в помощь педагогам и сверстникам, в семье — родители поощряют поддержку от наследников в использовании новых mediа и компьютерных программ, на городских мероприятиях и событиях — “аплодируют” нестандартным решениям, в паре — восхищаются небанальным идеям. А ведь […]

Подробнее

Карантин: самый сильный способ убирать тревогу у детей

Автор: Управленец семейным Центром «Интернатива» Марченко Вера Приветствуем и шлем весточку с учебной части Центра «Интернатива». В периоде массовых карантинов, наша команда преподавателей по IT (со степенями Магистров) предлагает антикризисное решение для того, чтобы школьникам сохранять активное мышление по школьной программе в сочетании с проектной работой над нестандартными цифровыми идеями. По времени программы рассчитаны с учётом требований семьи. Есть креативные сессии […]

Подробнее

Как увлекать ребенка читать

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели цифрового обучения) Сразу вспоминаются города Финляндии, где повсюду двигаются библиобусы — оборудованные автобусы, в которых на специальных полках находятся до 3 000 книг. Такая финская концепция работает по принципу “Тогда книга сама едет к вам”. Сегодня чтение также актуально, как и сотни лет назад. Почему? Не смотря на то, […]

Подробнее

Аддиктология: почему у детей развивается интернет-зависимость

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели цифрового обучения) Аддиктология — это наука о зависимостях. Изучает не только наркотическую зависимость, но и компьютерную. В целом, можно сказать, что это научное направление изучает аддиктивное поведение человека. Родитель способен наблюдать и принимать меры по выравниванию ситуации с зависимостями будь то компьютерная или пищевая. Что такое аддиктивное поведение ребенка Если сказать грубо, то это […]

Подробнее

Тест: узнайте внутреннее состояние у себя и подростка

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели цифрового обучения Пройдите авторитетный тест Макса Люшера. В последнее время тест М. Люшера с использованием цветового ряда приобрел широкую популярность как инструмент для выявления эмоционально-характерологического базиса личности и тонких нюансов ее актуального состояния. Тест Люшера применяется при подборе кадров, комплектовании производственных коллективов, в этнических, геронтологических исследованиях, при […]

Подробнее

Автаркия: этому уделяйте особое внимание в воспитании ребенка

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели цифрового обучения Современность настолько перегружает родителя требованиями к навыкам ребенка, что сложно понять, какое направление развивать в приоритете. Постоянно меняющаяся реальность ставит семью в новые условия и родитель не знает отправлять ли наследника младшей школы на курсы робототехники или записать в кружок программирования искусственного интеллекта. А есть фундаментальные вещи, которые предусматривают заботу не […]

Подробнее

Как развивать ребенку визуальное мышление и интуицию. И зачем

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели цифрового обучения) Визуальное мышление — это возможность мыслить картинками и яркими образами. Замечали, что на определенном этапе все дети рисуют “взахлеб”, а потом это влечение ослабевает, потому что требуются систематические тренировки. Рисуя, маленький человек не только развлекается, но и самовыражается. Этот способ можно использовать и во взрослой жизни. А часто ли мы […]

Подробнее

Заразился ли ребенок фаббингом: проверьте это прямо сейчас

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели цифрового обучения) Что такое фаббинг? Термин «фаббинг» появился в мае 2012 года в Университете Сиднея, где рекламное агентство McCann устроило съезд литературоведов, писателей и поэтов, чтобы дать название новому явлению, когда человек во время живого общения постоянно отвлекается на смартфон. Во время еды человек не может оторваться от […]

Подробнее

Почему изучение языка действует на мозг ребенка как эликсир здоровья

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели цифрового обучения) Исследования показали, что у профессиональных переводчиков мозг, в прямом смысле, увеличивается. Если сказать точнее, то становятся крупнее ряд участков коры больших полушарий и гиппокамп (дирижер оркестра в глубине мозга). Это наводит на мысль, что те, кто владеют иностранными языками, имеют значительные преимущества перед теми, кто говорит на одном языке. […]

Подробнее

Этот вид мышления ребенка решает всё

от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели цифрового обучения) В этой статье будем основываться на исследования Альфреда Бине создателя всемирно известного теста на определения уровня интеллекта. Работал с Альфредом Бине и расшифровывал тесты учеников (по заказу французского Министерства образования) Жан Пиаже. В ходе наблюдений он отметил закономерность в ошибках и продолжил свои наблюдения на собственных наследниках […]

Подробнее
Go top Яндекс.Метрика