Эффект плато: как преодолеть ступор в учебе и делах

03.07.2020

Эффект плато – это адаптационная реакция нашего организма, при которой прекращается рост тех или иных физических параметров.

Если на данный момент у вас наблюдается фаза плато, и вы чувствуете себя загнанным в угол, то вам могут помочь следующие советы:

— начните делать то, чего никогда не делали;
—  держите фокус на большой и “вкусной” цели;
— вводите современные технологии в учебный и деловой процессы;
— открывайте новое сотрудничество с проверенным наставником;
— записывайтесь на курсы, где есть живое общение;
— определите одну задачу и сфокусируйтесь на ее выполнении;
— умейте мудро слышать мнение окружающих;
— развивайте новые актуальные навыки, учитывая тенденции современности;

Развитие – это не столько кратковременный этап, сколько непрерывное обучение и практика в общественной жизни. Получайте обратную реакцию от людей. Б. Салливан и Х. Томпсон – авторы книги, рассказывают об эффекте плато. Прочитайте книгу, узнав причины ступора и яснее понимайте, как преодолевать прекращение роста в той или иной сфере жизни.

В рамках антикризисной программы, от экспертов Центра “интернатива”, мы предлагаем открыть новое увлечение с интеграцией современных IT-разработок. Запишитесь онлайн в Медиа-Клуб, где участники: молодые родители и студенты (19-26) обучаются цифровым компетенциям, изучают английский язык и одновременно практикуют знания, специализируясь в международной сети Клубов.

Насколько для Вас актуально смысловое общение, современное обучение новым профессиям и генерация опыта с квалифицированными экспертами? До встречи в веб-аудитории Центра “Интернатива”, пройдите онлайн-собеседование. С новыми коммуникациями в нашей команде преподавателей с Магистерскими степенями, Вы быстро преодолеете эффект плато и продолжите движение к своей жизненно важной цели.

От Марченко Веры эксперта социалномики, разработчицы дистанционных моделей домашнего обучения IT, Media, English

Leave a reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Go top Яндекс.Метрика